Orgazmus je pocit intenzívneho potešenie, ku ktorému dochádza počas sexuálnej aktivity. Dochádza k príjemnému uvoľňovanie sexuálneho napätia, ktoré sprevádza kontrakcie genitálnych svalov. Okrem toho, že sa jedná o jeden z najrozkošnejšia pocitov, má aj liečivý prínos. Pri vyvrcholenie teda zabíjaš ako sa hovorí, dve muchy jednou ranou. Pomáha so znížením stresu, cirkuláciou krvi, zlepšením pokožky a mnoho ďalšieho.
Pre veľa žien však môže byť dosiahnutie tohto pocitu veľmi ťažké. Ako dosiahnuť intenzívneho vaginálneho vyvrcholenia? Kľúčom k tejto záhade je bod G!
Čo je bod G a kde sa nachádza?
Bod G nie je žiadna samostatná tajomná entita.
Ide o ďalší erotogénne zónu, ktorá je spojená s klitorisom.
Klitoris je v skutočnosti totiž oveľa väčší než len pahorok na vrchole pyskov.
Rozkladá sa až dvanásť centimetrov dovnútra tela.
Z toho teda vyplýva, že bod G neexistuje samostatne, ale je súčasťou hlboké sexuálnej anatómie.
Nachádza sa približne päť centimetrov hlboko pošvy na vrchnej vaginálne stene.
Ako nájsť ženský bod G?
Nájsť ženský G bod môže byť ťažké, pre istejšie úspech je lepšie začať skríningom vulvy pomocou prstov.
Uvoľni sa, príjemne sa nalaď a ak nie si vlhká, aplikuj lubrikant.
Premasíruj pošvový vchod pomocou prstov alebo erotické pomôcky.
Na trhu sa nachádza aj priamo vibrátory na bod G, ktoré sú pre túto príležitosť perfektné.
Zasuň prsty či hračku dovnútra. Nesnaž sa ísť do plnej hĺbky.
Ako už bolo spomenuté, bod G sa nachádza len päť centimetrov ďaleko od pošvového vchodu.
Akonáhle budeš v správnej hĺbke, začni s pohybom "poď sem".
Nesnaž sa stlačiť či stimulovať len jeden konkrétny bod.
Skúmaj, čo ti je v danej oblasti najpríjemnejšie, využívaj jemné a nenásilné dráždenie.
Stavím sa, že toto skúmanie bude vzrušujúce a v najlepšom prípade skončí úžasným vyvrcholením!
A aké sú najlepšie sexuálne polohy pre stimuláciu G bodu?
Takých pozícií je veľa.
Vyskúšaj tie najúčinnejšie, medzi ktoré patrí napríklad cowgirl a doggy style.
Cowgirl
Nechaj svojho partnera ležať na chrbte, potom na neho vylez a obkroč ho.
Táto pozícia umožňuje úplnú kontrolu nad rytmom, hĺbkou a uhlom prieniku, takže sa môžeš plne sústrediť na nájdenie svojho bodu G.
Namiesto toho, aby si sa pohybovala hore a dole, skús sa pohybovať smerom tam a späť.
Neboj sa experimentovať s rôznymi rýchlosťami a uhlami.
Najväčšie blaho tejto pozície je, že tvoj milenec má voľné ruky, môže siahať, kam sa mu zapáči a dopriavať tí rozkoš.
Doggy style
Jedná sa o klasickú pozíciu na psíka, kedy žena kľačí na všetkých štyroch a muž preniká zozadu.
Počas penetrácia sa skús nakloniť na predlaktí alebo zatlač boky dozadu.
Môžeš tak zmeniť uhol a hľadať ten, ktorý ti najviac vyhovuje.
Tvoj partner má pritom úžasný výhľad na tvoj zadoček.
Nechaj ho, nech ho pokrčí alebo potľapká.
Majú bod G i muži?
Áno majú!
Mužský bod G je často označovaný písmenom "P" pretože označuje prostatu.
Prostata je žľaza veľkosti orecha umiestnená tesne pod močovým mechúrom.
Má za následok úžasné a nezabudnuteľné orgazmy.
Konečník poskytuje tú najpríjemnejšiu cestu pre stimuláciu.
Po prechode sa nachádza asi 5 centimetrov hlboko.
Pokiaľ práve nie si fanúšikom vnútorné stimulácie, môžeš tento mužský bod G dráždiť i skrz perineum, čo je koža, ktorá vedie medzi mieškom a konečníkom.
Existuje mnoho vibrátorov na bod G, na trhu si však môžete kúpiť aj análne vibrátory uspôsobené k masáži prostaty.
Urob svojej drahej polovičke dobre, po konzultácii s ňou sa spoločne uvoľnite a neobávaj sa ho použiť!
Pokiaľ máš hľadaním ženského či mužského bodu G stále problém, nájdi si video s návodom.
Vizualizácia iste so správnou stimuláciou napomôže.
Preskúmavanie svojich tiel a sexuálnych preferencií je skvelým krokom k zabezpečeniu šťastného, bezpečného a príjemného sexuálneho života.
Nehanbite sa prísť na to, čo sa tebe a tvojmu milému páči.
A ak nájdenie tohto tajomného miesta nie je cesta pre tvoje najvášnivejšie uspokojenie, nevadí.
Existuje mnoho ciest k skvelému a nezabudnuteľnému sexu!
Referencie
- The Best G-Spot Vibrators, According to Sex Educators | SHAPE
- How to Find Your G-Spot: Tips and Positions for a G-Spot Orgasm | Women's Health Mag
- Health Check: does the ‘G-spot’ exist? - The Conversation
- 9 common questions about the G-spot you've been too afraid to ask - Insider
- Looking for the G-Spot? 6 Things to Know | Psychology Today